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こんにちは！奈良県橿原市の株式会社NEXTです😊✨
週末の楽しい余韻が残る月曜日。ちょっぴり気分が重たく感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、そんな日こそ“整える工夫”で1週間を気持ちよくスタートしてみませんか？🌿

今日は、忙しい朝やバタバタしがちな月曜にこそ意識したい、心と空間を整える3つのヒントをお届けします✨

🌟5月19日・月曜を軽やかに乗り切る整えポイント🌟

①【「床に物を置かない」を意識して、動線スッキリ🧹】
週末に散らかったバッグや郵便物、買い物袋などが床に残っていませんか？
まずは“床を見せる”ことを意識して、玄関・キッチン・リビングの3カ所を整えるだけで気分が一変します！

②【朝ごはんを“ほんの少し丁寧に”🍽️】
パン＋飲み物だけでもOK。そこにゆで卵やフルーツをひとつ加えるだけで、エネルギーの持続力がアップ！
「食べることで整える」習慣を月曜から始めてみましょう😊

③【“やることリスト”より“やらないことリスト”📝】
月曜日に詰め込みすぎないのが、元気を長続きさせる秘訣。
あえて「今日は掃除しない」「メール返信は午後からにする」など“減らすリスト”を作ると、気持ちが楽になります。

🌟暮らしの豆知識：月曜は「声を出す」だけで前向きになれる📣
朝、鏡の前で「よし、今日も軽やかにいこう」と一言つぶやいてみてください。
声に出すだけで脳が前向きに切り替わる効果があるんです！

🏡NEXTの高性能住宅は、毎日のリズムを崩さず整える住まい🏠✨
朝の寒暖差にも強く、洗面所やキッチンの動線もスムーズだから、忙しい朝もストレスなく過ごせます。

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ご家族のちょっとした不調や、体調に不安のある方もお気軽にご相談ください。

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整える月曜日から、気持ちのいい1週間をはじめましょう🌸
次回のブログもお楽しみに😊✨