こんにちは!奈良県橿原市の株式会社NEXTです😊✨
梅雨空が続くこの日曜日、今日は「外出しなくても満たされる1日の過ごし方」をテーマに、おうち時間を楽しむアイデアをお届けします☔️
外が雨でも、お家の中でできる“ちょっと特別な時間”をつくって、心も身体もゆるめましょう。
🌟6月8日・雨の日におすすめの“おうち時間”3選🌟
①【家族で“テーマごはん”づくり🍛】
「今日はカフェ風ランチ」「旅気分のタイごはん」などテーマを決めて、ご飯づくりをレクリエーションに。
子どもと一緒にメニューを決めるのも盛り上がります♪
②【リビングで“読書カフェ空間”☕📖】
好きな本・ハーブティー・BGMをセットして、ソファに毛布をかけて読書タイム。
照明を少し暗くするだけでも、カフェ気分に早変わり!
③【雨音+アロマで“お昼寝リセット”💤】
アロマディフューザーやお香を焚いて、雨音をBGMに昼寝時間を。
30分ほど横になるだけで、疲れと気分の重さがスッと軽くなります◎
🌟暮らしの豆知識:雨の日は“副交感神経”が優位に☁️
無理に活動的に過ごそうとせず、「休息」と「内側に向かう時間」を意識するのが、雨の日のベストな整え方です。
🏡NEXTの高性能住宅は、おうち時間の質を高める構造が整っています🏠✨
湿度管理、音の反響を抑えた設計、自然光を上手に取り込む間取りで、心地よく休める環境をつくります。
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今日は“心を休ませる雨の日曜日”。
家族とのおうち時間が、豊かな思い出になりますように🌸
次回のブログもお楽しみに😊✨