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日曜日は、心と体をリセットして次の一週間を気持ちよく迎えるチャンス🌈
家族と過ごす癒しの時間にぴったりな“気軽なおでかけスポット”を3つご紹介します🚗✨
さらに、夕方以降の「ちょっとした整え習慣」で、月曜日がぐっと楽になりますよ🌙

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【おでかけスポット3選 in 奈良・橿原エリア】

【1】橿原昆虫館（橿原市）
屋内なので暑い日でも安心☀️🦋
小さなお子さまにも人気の蝶の温室や昆虫の展示が魅力。夏休み前の週末、学びながら楽しめるスポットです！

【2】明日香夢の楽市（明日香村）
新鮮な野菜やちょっとしたお土産が並ぶ道の駅的スポット🌽🍅
買い物ついでに古墳エリアをお散歩するのも気持ちいいですよ✨
NEXTの高性能住宅のように、風通しのいい土地ならではの開放感が味わえます🌬️

【3】今井町の町並み散策（橿原市）
レトロな町家が並ぶ歴史あるエリア🏘️
カフェや甘味処も点在していて、日曜の午後にのんびり歩くだけで心がほどけるひとときに🍵✨

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🌱【暮らしの豆知識】
家から戻ったとき、「モワッ」とした暑さや湿気を感じたことはありませんか？
それは、断熱・気密・換気が不足している住宅で起こりやすい現象です💦

NEXTの高性能住宅は、優れた断熱性能・気密性・24時間換気によって、外気の熱や湿気をシャットアウトしつつ、きれいな空気を保ちます🌬️
さらに通気設計＋部屋干し対応の空間で、快適さが続く住まいを実現しています🏠✨

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📝【夜の15分で週明けが変わる！】
おでかけのあと、ほんの15分だけ「整え時間」を。
📌玄関の靴そろえ・📌バッグ整理・📌予定の確認など、翌週のスタートがグッと軽くなりますよ👍

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🩺【気象による不調や軽い体調の崩れはありませんか？】
『訪問看護ステーションとも』では、気圧や暑さでの“なんとなく不調”にもLINEで相談OK📲
体調の変化が出やすいこの時期、無理せず相談できる存在があると安心ですね😊

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