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9月13日、土曜日。
夏休みも終わり、少しずつ秋の気配が近づいてきました。
季節の変わり目におすすめなのは、心と体をリフレッシュできるおでかけ。
今回は全国から秋を楽しめるスポット3選をご紹介します。

1. 兼六園（石川）

日本三名園のひとつ、兼六園。
四季折々の美しさが魅力ですが、秋のはじまりは緑と赤のグラデーションが楽しめます。
池に映る風景を眺めながら、ゆったりとした時間を過ごすのがおすすめです。

2. 鳴門の渦潮（徳島）

世界最大級の渦潮が見られる鳴門海峡。
観潮船に乗れば、迫力ある自然の力を間近に体感できます。
大自然のエネルギーに触れることで、気持ちもリフレッシュできますよ。

3. 白川郷（岐阜）

合掌造りの家々が立ち並ぶ世界遺産、白川郷。
秋風が吹き抜ける集落を歩くと、昔ながらの日本の暮らしを感じられます。
写真映えする風景が広がり、心に残る旅になるはずです。

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📝暮らしの豆知識

• 旅行先ではこまめな水分補給を忘れずに
• 歩きやすい靴を選ぶと、疲れにくく快適
• 帰宅後はすぐ換気して、外の湿気やホコリをリセット

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🏡高性能住宅での暮らしの価値

旅を楽しんで帰宅したとき、家が快適に整っていると安心感が倍増します。
高性能住宅は断熱・気密性に優れ、
外出中も室内環境を保つので、帰宅後すぐに心地よく過ごせるのが魅力。
「外で遊び、家で癒される」暮らしが実現します。

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🤝訪問看護ステーション「とも」の紹介

訪問看護ステーション「とも」では、
おでかけを楽しみたい方の健康を支えるサポートを行っています。
「体調が気になるけれど出かけたい」そんな思いも大切に。
安心して外に出かけ、帰宅後も心地よく暮らせる毎日を一緒に作っていきましょう。

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