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10月12日、日曜日。
秋もいよいよ深まり、朝晩の空気がひんやりと澄んできました。
こんな日は、ゆったり癒されるおでかけがぴったり。
自然や文化に触れて心を整える、全国のおすすめスポット3選をご紹介します。
忙しかった一週間の疲れを、やさしく癒してくれる場所ばかりです。

1. 銀閣寺（京都府）

静寂に包まれた美しい銀閣寺。
紅葉の季節が始まり、庭園の苔と木々の色づきが見事です。
歩くたびに心が落ち着く、まさに“癒しの時間”を感じられます。

2. 黒部峡谷トロッコ電車（富山県）

日本一深い峡谷を走る黒部峡谷トロッコ電車。
渓谷に広がる紅葉と川の音に包まれ、五感で秋を楽しめるスポットです。
家族旅行や写真撮影にもおすすめ。
非日常を味わえる特別な日曜旅になります。

3. 唐津城（佐賀県）

海に面した美しい城、唐津城。
天守閣から望む海の眺めは圧巻で、秋風と潮の香りに包まれます。
近くの唐津焼ギャラリーや市場も立ち寄りスポットとして人気。
日曜のちょっと贅沢なひとときを過ごせます。

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📝暮らしの豆知識

• おでかけ前には羽織ものを準備して温度調整を
• トロッコ電車やロープウェイは事前予約がおすすめ
• 帰宅後は換気と水分補給で疲れをリセット

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🏡高性能住宅での暮らしの価値

たっぷり外で楽しんだあと、家の心地よさを感じられるのが理想です。
高性能住宅は断熱性・気密性が高く、
外気の影響を受けにくいため、帰宅後すぐに快適な空気に包まれます。
計画換気が常に働いているので、空気も清潔。
「出かけて癒され、帰ってさらに癒される」――それが高性能住宅の魅力です。

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🤝訪問看護ステーション「とも」の紹介

訪問看護ステーション「とも」では、
「おでかけを楽しみたいけれど体調が気になる」という方を支えています。
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。
安心してお出かけを楽しめるように、地域で寄り添ったサポートを行っています。
お気軽にLINEでご相談ください。

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