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11月9日、日曜日。
深まる秋の空気が心地よく、自然が一番美しい季節です。
一週間頑張った心と体を癒すには、“やさしいおでかけ”がぴったり。
今日は全国のおすすめ癒しスポット3選をご紹介します。
穏やかな日曜日にぴったりの、静かな秋の旅をどうぞ。

1. 室生寺（奈良県）

女人高野として知られる室生寺。
山の中に佇む五重塔と紅葉の景色は、息をのむほど美しい秋の絶景です。
静寂の中でお参りすれば、心がスッと整う時間を感じられます。
古都・奈良の自然と文化が融合した癒しの名所です。

2. 由布岳・金鱗湖（大分県）

朝霧に包まれる幻想的な湯布院・金鱗湖。
湖面に映る紅葉と山の景色は、秋の詩のような美しさ。
散策のあとは温泉でゆっくり体を温め、心までほぐれる休日を過ごしてみてください。

3. 白川郷（岐阜県）

世界遺産の合掌造り集落白川郷。
紅葉に囲まれた茅葺き屋根の風景は、まるで絵本の中の世界。
夕暮れ時には温かな灯りがともり、どこか懐かしい気持ちに包まれます。
心がやさしくなる、秋の癒し旅にぴったりの場所です。

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📝暮らしの豆知識

• おでかけは早朝出発が渋滞回避のポイント
• 温泉地ではこまめな水分補給を意識
• 夕暮れ時の写真は柔らかな光で美しく撮れる

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🏡高性能住宅での暮らしの価値

秋の一日をたっぷり楽しんだあと、家での癒し時間が待っているのは何よりの幸せです。
高性能住宅は断熱性と気密性が高く、
外の寒さを感じさせない安定した温度と、清らかな空気環境を保ちます。
「出かけても、帰っても心地よい」暮らしが叶うのは、高性能住宅ならではです。

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🤝訪問看護ステーション「とも」の紹介

訪問看護ステーション「とも」では、
「季節を感じながら穏やかに過ごしたい」という方を応援しています。
秋の疲れや体調の変化など、気になることがあればLINEからご相談ください。
体も心もやさしく整えて、癒しの週末を過ごしましょう。

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