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🌸日曜日は「癒しのおでかけ」で冬のはじまりをやさしく迎える
12月14日、日曜日。
12月も半ばに入り、朝晩の冷え込みが本格的になってきました。
年末の忙しさが本格化する前に、“心と体をゆるめる時間”を意識して過ごしたい日曜日です。
今日は冬の入口にぴったりな全国の癒しおでかけスポット3選をご紹介します。
1. 有馬温泉（兵庫県）
日本三古泉のひとつとして知られる有馬温泉。
金泉・銀泉に浸かれば、冷えた体が芯から温まるのを実感できます。
温泉街をゆっくり歩くだけでも、心がほどけるような静かな時間が流れます。
冬を迎える前の“整え旅”にぴったりの場所です。
2. 金沢・ひがし茶屋街（石川県）
情緒あふれる町並みが魅力のひがし茶屋街。
冬の澄んだ空気の中、格子戸の続く街並みを歩くと、時間がゆっくり流れる感覚に包まれます。
甘味処やカフェで温かい飲み物を楽しめば、心までじんわり温まる日曜日になります。
3. 道後温泉本館（愛媛県）
日本最古の温泉といわれる道後温泉本館。
レトロな建物とやさしい湯のぬくもりは、冬の癒しにぴったりです。
入浴後に商店街をそぞろ歩きすれば、体も心もゆるむ休日を過ごせます。
📝暮らしの豆知識
- 冬のおでかけは首・手首・足首を温めると冷えにくい
- 温泉後の水分補給で湯冷めを防ぐ
- 夕方前に帰宅すると翌週の疲れが残りにくい
🏡高性能住宅での暮らしの価値
冬のおでかけから帰ったとき、家の中がすぐ暖かいと、それだけでホッとします。
高性能住宅は断熱性・気密性に優れ、
外気の冷えを感じさせず、室内の温度差を最小限に抑えます。
さらに計画換気によって空気もきれいに保たれ、
「外で癒され、家でさらに癒される暮らし」が叶います。
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寒さが厳しくなるこの時期、体調を崩しやすい方も増えてきます。
訪問看護ステーション「とも」では、
「冬も安心して暮らしたい」という思いに寄り添い、日々の健康をサポートしています。
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心と体を整えて、やさしい日曜日をお過ごしください。
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